发表于：2022-09-15 22:31
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观众最喜欢的花样滑冰比赛选手在为我们呈现完美的表演的同时还需要完成冰上动作从而得分，今天来了解一席花样滑冰的4A和4F是什么意思。
这在花滑里的仪式是阿克塞尔四周跳，属于一个四周半跳跃动作。
需要选手在空中旋转1620度，被大家公认是花滑运动最具挑战性的动作。
这个在花滑里面的意思是菲利普四周跳，属于花滑中的跳跃动作。
起跳前多次转体调整重心后右足点冰，左脚内刃起跳，空中转体4周落冰，落冰足为右足。
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需要注意的是这个跳跃需要运动员向前跳远并完成高难度旋转，因此要比4F难得多。
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